子どもの習い事にもおすすめ 子どもの能力をアップさせるためには、習い事が効果的です。 楽器や英語など習い事にもさまざまな種類がありますが、体を動かすことも子どもの成長にはとても良い影響が期待できます。 運動はあまり得意で…続きを読む
ダンスを踊ることで得られる効果について 今回は、ダンスのメリットや効果についてお伝えします。 ジャズダンスやストリートダンスなどでは、音楽のリズムに合わせて、一定時間全身を動かします。 すると、体の代謝がアップして、体が健康になって…続きを読む
